본문 바로가기
모바일회원증
닫기
정회원만 이용가능한 메뉴 입니다.
도서관에 방문하여 대출번호를 부여받으세요.
2024-03-29 00:11:55
대출규정
본 회원증은 본인만 사용할 수 있습니다.
대출기간
:
14일
이용정지기간 : 연체일수(여러 권일 경우 가장 긴 연체일 수)
개인정보수정
로그아웃
부산도서관
도서관포털
부산의 기억
로그인
회원가입
내서재
뷰어 설치 안내
모바일회원증
모바일바로가기안내
부산도서관
도서관포털
부산학아카이브
주메뉴
메뉴
소장형전자책
새로 들어온 책
대출이 많은 책
주제별
유통사별
구독형전자책
구독형 전자책
오디오북
새로 들어온 책
대출이 많은 책
주제별
유통사별
온라인콘텐츠
전체보기
독서
시요일
북집
하이라이츠 라이브러리
오디오 라이브러리
인문·예술
SERI&U 지식도서관
Medici.tv
Music and Dance Online
Classical Scores Library
Naxos Music Library
학술DB
원문검색
DBpia
KoreaA2Z
ProQuest Central
Ebook Central Academic Complete
이러닝
다락원사이버어학원
아이티고 IT강좌
전자잡지·신문
모아진
Vogue
Pressreader
무료DB
원문복사서비스
부산자료
부산시 발간물
부산시 보고서
부산관련 웹사이트
이용안내
이용안내
회원가입
전자책/오디오북 이용안내
온라인콘텐츠 이용안내
뷰어 설치 안내
추천하는책
도서관소식
자주하는 질문
희망자료 설문조사
부산지역 전자도서관
사이트맵
키보드보안설치안내
내서재
자료대출내역
대출중 도서
예약중인 도서
지난대출 도서
나의 관심도서
회원정보수정
개인정보 재동의
로그인
회원가입
부산시 통합회원 인증
자료검색
구독자료
소장자료
학술원문
통합검색
통합검색
통합검색
오디오북
대출이 많은 책
오디오북
새로 들어온 책
대출이 많은 책
주제별
유아/어린이
( 662)
기타
( 7)
인문/교양
( 168)
철학/종교
( 4)
사회
( 171)
자연/과학
( 6)
가정/생활
( 37)
취미/여행
( 20)
문화/예술
( 16)
언어/외국어
( 1)
문학
( 607)
역사
( 13)
유통사별
오디언
( 35)
북큐브
( 870)
교보문고
( 486)
컨텐츠포털
( 108)
알라딘
( 213)
새로 들어온 책
대출이 많은 책
주제별
유통사별
대출이 많은 책
[오디오북] 미라클 모닝
카테고리 : 사회 > 자기계발/학습
저자 : 할 엘로드
출판사 : 한빛비즈
출판년도 : 2018-06-01
공급사 : 교보문고
뷰어 설치 안내
소속도서관: 부산광역시 전자도서관
대출 가능 여부: 대출 가능
대출 : 2/5
예약 : 0/5
지원 기기: PC, 태블릿, 스마트폰
서비스 형태: WMA
좋아요: 15
대출하기
좋아요
나의 관심도서
도서 소개
저자 소개
목차
당신의 하루를 바꾸는 기적의 6분!
『미라클모닝』은 가장 빛나던 스무 살의 나이에 당한 교통사고로 6분간 신체적 죽음을 경험했고, 파산이라는 경제적 죽음을 겪은 저자가 이 모두를 극복하고 두 번째 인생을 살게 해준 아침의 비밀을 들려준다. 하루를 시작함에 있어 아침이 중요함은 누구나 인정할 것이다. 그러나 자신은 아침형인간이 아니라는 핑계 아닌 핑계로 무의미하게 흘려보내는 경우가 많다. 저자는 아주 사소한 변화들로 핑계들을 거부하고 기다려지는 아침을 만들어 주는 습관들을 제시한다.
아침의 상태를 결정하는 것은 무엇일까. 저자는 몇 시에 잠자리에 들고 몇 시에 일어나는 게 아니라 잠들기 전 마지막으로 했던 생각이라고 주장한다. 그리고 라이프 세이버(SAVERS)라고 부르는 아침 6분 투자로 충분히 실천할 수 있는, 간단하지만 강력한 여섯 가지 아침 습관을 소개한다. 침묵과 확신의 말, 시각화, 운동, 독서, 일기의 이니셜을 딴 이 아침 습관들의 구체적인 실천 방법과 실제 사례를 통해 평범함과 평균에 저당 잡힌 삶을 구할 수 있을 것이다.
1회 아침을 잃어버린 사람들
2회 아침잠을 깨우는 사소한 변화들
3회 큰 소리로 스스로에게 다짐하는 시간
4회 몸과 마음의 균형을 맞추는 시간
5회 나만의 아침으로 최적화하라
6회 예전의 나에 대한 이야기
목록으로
담당부서
: 정보서비스팀
담당자
: 윤가령
전화번호
: 051-310-5472
최종수정일
: 2022.05.11